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【北越沙壩走訪少數民族聚落，欣賞梯田風光】
離沙壩鎮約6公里處是孟化谷Muong Hoa Valley的起點，老菜村Lao Chai Village是黑苗族Hmong的聚落；踏梅村Ta Van則是岱依族Tày；Ban HO/Thanh Phu是泰族跟瑤族的聚落，都在這一區，進來這一區需要門票VND.75000，這一區很難找到地標，用googlemap不好導航，不過路很簡單，不用擔心迷路。來到這就是騎著摩托車吹著田園風，欣賞梯田風光，本來應該是黃澄澄的一片，但中秋節前後部分 田已經收割，所以就一些金一些綠。騎車時的空氣很不好，沙塵瀰漫，所以還是要戴口罩。山路不好騎，路況坑坑洞洞的，有些還有泥濘，而且Sapa 山區都沒有護欄，17是雙手緊握龍頭，眼睛一直盯著地面，想要看風景還是停下來比較好，本來是期望自己可以騎到史前時期的The ancient stone，但是騎到一半深覺得騎過去還要騎回來我不知道自己可不可以辦的到，握龍頭的手很痛，屁股也痛，友人騎得比我遠，虎口地方都磨破皮了，雖然辛苦，但是風景卻是真的很美。Sapa當地有徒步半日或者全日的行程，9:30-15:00，約五個小時的徒步$20，拜訪少數民駔部落，有穿著傳統服飾的領隊帶著，對於有興趣徒步，或者不敢騎山路的人是不錯的選擇

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